<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>проанализировать свой образ жизни &#187; массажа</title>
	<atom:link href="http://www.ak-family.com/tag/%d0%bc%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b0%d0%b6%d0%b0/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ak-family.com</link>
	<description>проанализировать свой образ жизни</description>
	<lastBuildDate>Tue, 13 Apr 2010 13:49:03 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Лечение остеохондроза в артмедиспа</title>
		<link>http://www.ak-family.com/lechenie-osteoxondroza-v-artmedispa/</link>
		<comments>http://www.ak-family.com/lechenie-osteoxondroza-v-artmedispa/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Mar 2009 14:59:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости медицины]]></category>
		<category><![CDATA[более]]></category>
		<category><![CDATA[других]]></category>
		<category><![CDATA[заболеваний]]></category>
		<category><![CDATA[заболевания]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[имеет]]></category>
		<category><![CDATA[компании]]></category>
		<category><![CDATA[которая]]></category>
		<category><![CDATA[которое]]></category>
		<category><![CDATA[которых]]></category>
		<category><![CDATA[лечебных]]></category>
		<category><![CDATA[лечения]]></category>
		<category><![CDATA[лучше]]></category>
		<category><![CDATA[массаж]]></category>
		<category><![CDATA[массажа]]></category>
		<category><![CDATA[минут]]></category>
		<category><![CDATA[многих]]></category>
		<category><![CDATA[Можно]]></category>
		<category><![CDATA[Организм]]></category>
		<category><![CDATA[Очень]]></category>
		<category><![CDATA[помощи]]></category>
		<category><![CDATA[помощью]]></category>
		<category><![CDATA[программы]]></category>
		<category><![CDATA[себя]]></category>
		<category><![CDATA[спине]]></category>
		<category><![CDATA[также]]></category>
		<category><![CDATA[человек]]></category>
		<category><![CDATA[этом]]></category>
		<category><![CDATA[является]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ak-family.com/lechenie-osteoxondroza-v-artmedispa/</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[</p>
<p> Лечение Остеохондроза, лечение радикулита, лечение артритов в Петербурге в Артмедиспа </p>
<p> Центр восстановительной медицины и косметологии АРТМЕДИСПА практикует лечение позвоночника в Петербурге и восстановление после травм , лечение опорно-двигательного аппарата в Петербурге . В центре работают опытные мануальные и физио-терапевты. Реабилитационные о здоровительные программы проводятся при помощи инновационного тренажера HUBER разработки компании LPG (Франция), позволяющего безопасно и эффективно укрепить мышечный корсет, восстановить координацию движений, выровнять осанку. </p>
<p> Другие программы в АРТМЕДИСПА предназначены для снятия стресса и напряжения, часто являющихся причинами болей в спине , для обеспечения психологической разгрузки и полной релаксации. Курс SPA-процедур в Петербурге , массажа в Петербурге , аппаратных LPG-технологий в Петербурге быстро восстановит здоровье и улучшит внешний вид. </p>
<p> Для снятия болей в спине , восстановления нормальной жизнедеятельности организма и улучшения самочувствия в АртМедиСпа применяются методы манульной терапии в Петербурге , практикуемой опытными и высококвалифицированными специалистами. </p>
<p> Мануальная терапия – спектр лечебных приёмов, выполняемых руками, с помощью которых восстанавливается лечится позвоночник в Петербурге в Артмедиспа и устраняются боли в спине . Впервые упоминания об этом методе врачевания встречаются у древних народов Европы, Востока и Азии. Ещё в пятом веке до нашей эры Гиппократ писал о том, что невооруженной инструментом человеческой рукой возможно вылечить очень многие заболевания. </p>
<p>  Ценность мануальной терапии в том, что при ее применении не требуется лекарств и хирургии. В результате человек легче переносит лечение, которое не дает побочных эффектов и негативных последствий. </p>
<p> Мануальная терапия находит успешное применение в лечении неврологических заболеваний, ортопедии, гинекологии, урологии и многих других отраслях медицины. В АртМедиСпа мануальная терапия используется как самостоятельный метод лечения, а, также, входит в комплексное лечение заболеваний в сочетании с лечебным массажем, водными процедурами и реабилитационными тренировками на уникальном тренажере HUBER LPG. </p>
<p> В мануальной терапии в Петербурге в Артмедиспа www.artmedispa.ru   специалисты используют мягкую и жёсткую техники воздействия. В Центре Восстановления «ArtMediSpa» применяется мягкая техника, которая включает в себя элементы лечебного и расслабляющего массажа, но имеет более целенаправленное и интенсивное воздействие. </p>
<p> Курс лечения данной методикой состоит их нескольких процедур (в среднем 5-10). Проводятся процедуры ежедневно или с перерывом в 2-3 дня. Длительность одного сеанса&nbsp;&mdash; от 20 до 40 минут. Часто облегчение или купирование болевого синдрома проявляется уже на первом сеансе. Важно провести весь курс лечения позвоночника в Петербурге , не прерывая его. </p>
<p> Проводят процедуру сертифицированные врачи. </p>
<p> Записаться на тестовую процедуру и на курс лечения позвоночника в Петербурге в Артмедиспа можно по тел. 600-91-19 </p>
<p> Получить важную информацию можно на сайте www.artmedispa.ru </p>
<p>  </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ak-family.com/lechenie-osteoxondroza-v-artmedispa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Что мы знаем о массаже?</title>
		<link>http://www.ak-family.com/chto-my-znaem-o-massazhe/</link>
		<comments>http://www.ak-family.com/chto-my-znaem-o-massazhe/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Nov 2008 21:53:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Исцеление с помощью подсознания]]></category>
		<category><![CDATA[больше]]></category>
		<category><![CDATA[будет]]></category>
		<category><![CDATA[быть]]></category>
		<category><![CDATA[возможность]]></category>
		<category><![CDATA[врача]]></category>
		<category><![CDATA[Если]]></category>
		<category><![CDATA[зависимости]]></category>
		<category><![CDATA[имеет]]></category>
		<category><![CDATA[которая]]></category>
		<category><![CDATA[который]]></category>
		<category><![CDATA[лучше]]></category>
		<category><![CDATA[массаж]]></category>
		<category><![CDATA[массажа]]></category>
		<category><![CDATA[много]]></category>
		<category><![CDATA[может]]></category>
		<category><![CDATA[Необходимо]]></category>
		<category><![CDATA[несколько]]></category>
		<category><![CDATA[одной]]></category>
		<category><![CDATA[Организм]]></category>
		<category><![CDATA[пищи]]></category>
		<category><![CDATA[помощью]]></category>
		<category><![CDATA[правило]]></category>
		<category><![CDATA[применения]]></category>
		<category><![CDATA[себя]]></category>
		<category><![CDATA[следует]]></category>
		<category><![CDATA[также]]></category>
		<category><![CDATA[тела]]></category>
		<category><![CDATA[только]]></category>
		<category><![CDATA[человек]]></category>
		<category><![CDATA[человека]]></category>
		<category><![CDATA[этом]]></category>
		<category><![CDATA[является]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ak-family.com/chto-my-znaem-o-massazhe/</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> Массаж – это процедура воздействия на участки тела человека методом сдавливания, трения, поглаживания, вибрации в воздушной или водной среде. Проведение массажа может осуществляться разными методами: как руками, так и с помощью аппаратной техники. В зависимости от определенных задач, массаж может быть местным или общим. </p>
<p> Существуют следующие типы массажа: лечебный, спортивный, косметический, гигиенический. </p>
<p> Лечебный массаж применяется обычно при недугах и травмах. Он проводится только по рекомендации врача. В зависимости от зоны воздействия лечебного массажа существует несколько его типов: точечный, классический, сегментарно-рефлекторный и другие. В условиях стационара для лечебного массажа применяется дорогостоящая аппаратура. </p>
<p> Спортивный массаж также разделяется на несколько разновидностей. В процессе утренней разминки спортсмен проходит процедуру гигиенического массажа, на этапе подготовки к состязаниям проводится тренировочный массаж. </p>
<p> В условиях косметического салона или домашних условиях обычно применяется гигиенический (косметический) массаж. Если процедура массажа преследует цель убрать напряжение в мышцах, улучшить циркуляцию крови, то хватать проведения мягкого поверхностного массажа. Такое воздействие на тело&nbsp;&mdash; дарует человеку потенциал на сто процент расслабиться. При этом релаксацию приобретает не только тело, но и разум, поскольку снимается усталость и душевное напряжение. </p>
<p> Гораздо большее действие на организм человека имеет глубокий массаж, проводимый растиранием и растягиванием мышц. С его помощью возобновляется структурная целостность и баланс внутри организма, снимается хроническое напряжение. Глубокий массаж – процедура сложная и требует терпения от пациента и профессиональных знаний массажиста. Такой массаж как правило проводится в салоне или клинике. Процедура такого массажа дает несусветное удовольствие. </p>
<p> Косметический массаж сконцентрирован на устранение изъянов кожи и возобновления обмена веществ. В зависимости от сложности задач, такой массаж может проводиться как в косметическом салоне, так и дома. Причем, в условиях салона существует возможность применения вакуумного массажа, который является эффективным средством борьбы с целлюлитом и иными изъянами кожи. </p>
<p> При визите массажного салона необходимо помнить, что необходимо до и после процедуры воздержаться от приема пищи, массаж лучше проводить в утренние часы, при недугах и кожных раздражениях лучше перенести процедуру. </p>
<p> Методики самомассажа, применяемые в домашних условиях, требуют больших усилий. Аппаратная техника, которая может использоваться в быту, не является профессиональной, потому, эффект от самомассажа будет значительно менее выразительным, чем в салоне. Любой вправе находить для себя сам, какой массаж ему необходим и где его лучше проводить.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ak-family.com/chto-my-znaem-o-massazhe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Массаж</title>
		<link>http://www.ak-family.com/massazh/</link>
		<comments>http://www.ak-family.com/massazh/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Aug 2008 16:40:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Исцеление с помощью подсознания]]></category>
		<category><![CDATA[более]]></category>
		<category><![CDATA[будет]]></category>
		<category><![CDATA[будут]]></category>
		<category><![CDATA[быть]]></category>
		<category><![CDATA[время]]></category>
		<category><![CDATA[выполнять]]></category>
		<category><![CDATA[делать]]></category>
		<category><![CDATA[должна]]></category>
		<category><![CDATA[Если]]></category>
		<category><![CDATA[зависимости]]></category>
		<category><![CDATA[именно]]></category>
		<category><![CDATA[Когда]]></category>
		<category><![CDATA[лучше]]></category>
		<category><![CDATA[массаж]]></category>
		<category><![CDATA[массажа]]></category>
		<category><![CDATA[минут]]></category>
		<category><![CDATA[может]]></category>
		<category><![CDATA[Можно]]></category>
		<category><![CDATA[нужно]]></category>
		<category><![CDATA[помогает]]></category>
		<category><![CDATA[ребенка]]></category>
		<category><![CDATA[свои]]></category>
		<category><![CDATA[следует]]></category>
		<category><![CDATA[того]]></category>
		<category><![CDATA[только]]></category>
		<category><![CDATA[через]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ak-family.com/massazh/</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Сейчас уже никто не сомневается, нужен ли новорожденному массаж. Конечно, нужен! Более того, физизческое развитие ребенка советуют начинать именно с массажа, постепенно добавляя элементы гимнастики так как до 3&nbsp;&mdash; 4 месяцев сохраняется гипертонус конечностей. Примерно к 5&nbsp;&mdash; 6 месяцам от рождения можно заниматься только гимнастикой, однако не стоит совсем забрасывать массаж: малышам важен контакт с родителями, им особенно нравится, когда мамочка или папа поглаживают их. Массаж помогает ребенку не только в эмоциональном, физическом, но и в умственном развитии, представляя собой гармоничное сочетание приятного с полезным. Массаж, как и гимнастика, со временем может усложняться, в зависимости от возраста и возможностей ребенка.
<li> Что нужно знать, начиная упражнения? </li>
<p> Во-первых, специальный, лечебный, массаж для малышей с какими-либо нарушениями в физическом развитии должен проводить специалист. Во-вторых, массаж лучше начинать делать ребенку, которому исполнилось полтора месяца. Кроха должен быть спокоен и бодр, иначе массаж превратится в муку для вас обеих. Лучше проводить это мероприятие за полчаса до или минут через 40 после кормления. Массаж лучше сопровождать потешками, песенками, музыкой, активной беседой. <br/><br />
 Комната должна быть проветрена, температура&nbsp;&mdash; не ниже 20&#8243;С. На стол, где будет выполняться массаж положите сначала клеенку (мало ли что может произойти), а затем что-нибудь мягкое&nbsp;&mdash; фланелевую пеленочку или одеяльце. Не забудьте вымыть руки и обратите внимание на длину своих ногтей. Не следует использовать кремы или масло. Конечно, с ними руки будут легче скользить по тельцу малыша, но ведь и поры закупорятся, мешая естественным процессам. Если во время или после массажа малыша что-то беспокоит, посоветуйтесь с доктором.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ak-family.com/massazh/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Детский массаж: когда можно и когда нельзя</title>
		<link>http://www.ak-family.com/detskij-massazh-kogda-mozhno-i-kogda-nelzya/</link>
		<comments>http://www.ak-family.com/detskij-massazh-kogda-mozhno-i-kogda-nelzya/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Jun 2008 07:13:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Новости медицины]]></category>
		<category><![CDATA[более]]></category>
		<category><![CDATA[болезни]]></category>
		<category><![CDATA[время]]></category>
		<category><![CDATA[делать]]></category>
		<category><![CDATA[детского]]></category>
		<category><![CDATA[Если]]></category>
		<category><![CDATA[есть]]></category>
		<category><![CDATA[заболеваний]]></category>
		<category><![CDATA[заболевания]]></category>
		<category><![CDATA[именно]]></category>
		<category><![CDATA[Когда]]></category>
		<category><![CDATA[лечения]]></category>
		<category><![CDATA[массаж]]></category>
		<category><![CDATA[массажа]]></category>
		<category><![CDATA[могут]]></category>
		<category><![CDATA[может]]></category>
		<category><![CDATA[Можно]]></category>
		<category><![CDATA[Необходимо]]></category>
		<category><![CDATA[нужно]]></category>
		<category><![CDATA[Организм]]></category>
		<category><![CDATA[Очень]]></category>
		<category><![CDATA[питания]]></category>
		<category><![CDATA[помогает]]></category>
		<category><![CDATA[правильно]]></category>
		<category><![CDATA[применения]]></category>
		<category><![CDATA[ребенка]]></category>
		<category><![CDATA[свой]]></category>
		<category><![CDATA[состояние]]></category>
		<category><![CDATA[суставов]]></category>
		<category><![CDATA[того]]></category>
		<category><![CDATA[только]]></category>
		<category><![CDATA[человека]]></category>
		<category><![CDATA[чтобы]]></category>
		<category><![CDATA[является]]></category>
		<category><![CDATA[являются]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ak-family.com/detskij-massazh-kogda-mozhno-i-kogda-nelzya/</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> Давно известно: детский массаж необходим для укрепления и лечения организма маленького человека. Для грудничков, в комплексе с закаливанием и зарядкой, массаж является важным компонентом физического воспитания. Детский массаж способствует правильному физическому развитию ребенка: улучшается состояние кожи, нормализации функции ЖКТ, кишечник успешно освобождается от газов и прочих неприятностей, детский массаж укрепляет нервную систему ребенка, детский массаж помогает расслабится и успокоится. Вкачестве релаксирующего средства, детский массаж особенно показан гиперактивным детям Детский массаж способен настроить капризный организм ребенка на веселый лад: улучшается аппетит, тихони становятся более подвижными, а непоседы начинают проявлять усидчивость и внимательность. Недоношенным малышам, грудничкам на искуственном вскармливании, физически ослабленным детям массаж помогает крепнуть и гармонично развиваться. Очень эффективен детский массаж во время восстановительного периода после перенесенных заболеваний. Показания для детского массажа Абсолютным показанием для проведения сеансов детского массажа в раннем возрасте являются такие заболевания, как рахит, повышенное внутричерепное давление, пупочная грыжа, гипотрофия, невротические нарушения и заболевания дыхательных органов. Детей школьного возраста, помимо высокой психо-физической нагрузки, с которой детский массаж так же помогает справиться, нередко беспокоят такие «взрослые» недуги как ревматизм, болезни сердца, пневмония, бронхиальная астма, бронхит, ожирение, сахарный диабет, заболевания суставов. Преодолеть эти серьезные заболевания помогает детский массаж в комплексе со специфическими средствами лечения. Детский массаж широко применяется в ортопедии. Незаменимым средством для лечения нарушений осанки является именно детский массаж. Сутулость, круглая спина, плоская и кругло-вогнутая спина, кифоз, сколиоз, врожденная мышечная кривошея, врожденный вывих бедра, врожденная косолапость, плоскостопие, воронкообразная грудная клетка — требуют ккоррекции с применением детского массажа. В хирургии детский массаж назначают после операций при бронхоэктатической болезни, воронкообразной грудной клетке, аппендэктомии, грыжесечении. В травматологии детский массаж показан после переломов костей конечностей, таза, позвоночника, при повреждениях менисков и связочного аппарата коленного сустава. В неврологии детский массаж помогает преодолеть ДЦП, наследственные заболевания нервной системы, энурез, неврит, полиневрит, миелит, травматическая энцефалопатия, полиомиелит, травмы периферических нервов, сопровождающиеся вялыми парезами, параличами. Противопоказания к применению детского массажа: Детский массаж проводить нельзя если у ребенка есть болезни крови злокачественного характера, гемофилия. Злокачественные опухоли (до их радикального лечения); активная форма туберкулеза; остеомиелит; обширные кожные проявления экссудативного диатеза; тяжелые формы гипотрофии (атрофии) являются противопоказанием для проведения детского массажа. Острые воспалительные заболевания кожи, гнойные заболевания кожи, болезни лимфатических узлов, мышц, костей непозволяют проводить детский массаж. Детский массаж не принесет пользы, если у ребенка туберкулез костей и суставов, ломкость костей и боль в них, тяжелые формы рахита, гнойные и другие острые артриты. Противопоказанием для детского массажа являются врожденные пороки сердца, протекающие с выраженным цианозом и расстройством компенсации. Нельзя делать детский массаж при геморрагическом диатезе и остром нефрите, остром гепатите. Обширные пупочные, бедренные, паховые и мошоночные грыжи со значительным выпадением органов брюшной полости или выраженной наклонностью к ущемлению являются противопоказанием для курса детского массажа. Для того чтобы детский массаж не привел к ухудшению здоровья ребенка, недостаточно знания только собственно техники детского массажа. Для успешного применения детского массажа в лечении заболеваний и укрепления организма, важно учитывать возраст ребенка и особенности состояния его организма. Нужно знать противопоказания для применения детского массажа и ограничения в технике массажа при конкретном детском заболевании. Необходимо правильно подбирать прочие оздоравливающие и лечебные методики, в комплексе с которыми детский массаж способен проявить весь свой богатый оздоравливающий потенциал. Внимание! Если во время про<br />
цедеры детского массажа маленький пациент плачет, необходимо устанить причину детских слез и успокоить малыша. Детский массаж при верном исполнении должен приносить положительные эмоции ребенку. Грудные дети могут реагировать отрицательно во время сеанса детского массажа при возникновении чевства голода, болевых ощущениях в животе, при начинающемся остром заболевании. Вместе с тем, ребенок может расстроиться и по вине массажиста: если детский массаж производить слишком интенсивно, если у массажиста во вреям сеанса холодные руки.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ak-family.com/detskij-massazh-kogda-mozhno-i-kogda-nelzya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
