Немногие из нас не могут похвастаться своими походами в финскую сауну, турецкую парную или русскую баньку. И опять же немногие из нас знают и понимают медицинские аспекты применения той или иной разновидности «парилки», плюсы и минусы их для разного рода отклонений здоровья, а также косметологические нюансы... Весьма редкий человек воспользуется советом врача перед тем как «попариться». Часто это заканчивается весьма плачевно или по крайней мере наносится вред организму, о котором мы можем и не догадываться...
Уже много лет существует неплохая альтернатива вышеописанным разновидностям парных — инфракрасная сауна, лишенная многих недостатков, при более ощутимой пользе и безопасности. Однако широкого распространения она до сих пор не получила, по причине, вероятно, недостаточной осведомленности пользователей, бездействия медицинских «пропагандистов», да и приверженности народа к народному «хорошо проверенному старому»...
Почему именно инфракрасная сауна?
Болеутоляющий эффект: Благодаря широкому диапазону длины волны, инфракрасное излучение улучшает кровообращение и обеспечивает нормальное снабжение тканей кислородом. Более интенсивное кровообращение позволяет уменьшить воспалительный процесс, снимает боль и способствует более быстрому выздоровлению. Инфракрасная сауна с успехом применяется, в частности, при лечении ревматизма и артрита. Хорошее кровообращение способствует, также, лечению кожных заболеваний, например, псориаза, экземы, а также заживлению рубцов и шрамов. Секрет здоровой кожи и отсутствия морщин заключается в более интенсивном кровообращении.
Избавление от лишнего веса и калорий: Инфракрасное излучение способствует удалению излишка солей в организме и уменьшению подкожных жировых отложений. Полчаса, проведенные в инфракрасной парилке, обеспечивают сжигание 600 kcal, полчаса бега трусцой — 300 kcal, а полчаса езды на велосипеде — 225 kcal.
Снятие нервного и физического напряжения: Проникая в живую ткань на большую глубину, инфракрасное излучение улучшает обмен веществ и усиливает кровообращение, способствует удалению вместе с потом накопившихся в организме шлаков, вызывает прилив сил и снимает усталость. Кроме этого, инфракрасное излучение устраняет нарушения сна и уменьшает другие проявления стресса...
Более низкое энергопотребление: Вследствие низкого энергопотребления и быстрого разогрева инфракрасной сауны, ее эксплуатация связана с незначительными затратами.
Pages: 1 2